Sport

Spinning

1. WAT KAN JE VERWACHTEN? 

Een cardio training op de fiets in groep en op het ritme van gevarieerde muziek.
Spinning is een effectief fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken, conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten!

 

2. VOOR WIE? 

De lessen zijn geschikt voor ieder niveau, van beginnen tot gevorderde fietser. Doordat je je eigen intensiteit kan regelen op de fiets, kan je de training aanpassen aan je eigen niveau! 

 

3. LOCATIE

Onze lessen vinden plaats op de volgende locatie: Turnhoutseweg 67/3, 2340 Beerse (Kineteam Reform)

Wat neem je mee voor de les:

  • indoor sportschoenen of fietsschoenen met SPD-plaatjes
  • een handdoek
  • een flesje water of andere sportdrank

 

4. VRAGEN? 

Heb je nog vragen? 

  • 014 61 52 22 (elke dag van 08:00 – 18:00) 
  • info@reform-plus.be 

Heb je pijnklachten en wens je eerst een intake gesprek zodat we jou perfect kunnen begeleiden? Bel naar 014 61 52 22.